Lý do bạn nên khám sức khỏe định kỳ là gì? Việc kiểm tra hoặc đánh giá sức khỏe định kỳ mang lại những lợi ích gì? Sức khỏe là món quà vô giá cần được chăm sóc và bảo vệ. Khám sức khỏe định kỳ là một việc rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

Những lần kiểm tra khám sức khỏe định kỳ có thể là hàng quý, hai lần một năm hoặc hàng năm. Những sàng lọc này có thể giúp các cá nhân phát hiện bất kỳ bệnh hoặc bệnh có thể mà bạn có nguy cơ mắc phải. Kiểm tra thường xuyên có thể giúp bạn tăng cơ hội điều trị và giúp bạn tìm ra cách chữa trị kịp thời hơn.

Kiểm tra khám sức khỏe định kỳ là rất cần thiết bởi vì chúng giúp xác định các vấn đề tiềm ẩn ở giai đoạn đầu. Trong các trường hợp quan trọng như ung thư, chẩn đoán sớm có thể là sự khác biệt giữa phương pháp chữa trị và trận chiến kéo dài.

Bởi việc phát hiện sớm là rất quan trọng đối với tỷ lệ sống sót trong ung thư, điều này được thể hiện qua tỷ lệ sống sót của ung thư giai đoạn 1, 100% so với ung thư giai đoạn 2 là 93%. Tuy nhiên, thói quen khám sức khoẻ định kỳ (6 tháng/ lần hay 2 lần/năm) vẫn còn xa lạ ở phần lớn người dân Việt Nam, những người chưa có thói quen chăm sóc sức khỏe định kỳ.

>>> Xem thêm: Vì sao nên dùng thẻ Y tế cá nhân iCB Medical Card? 3 điều cần quan tâm

1. Thói quen của người Việt Nam và 6 lý do nên khám sức khỏe định kỳ

Ở Việt Nam, thói quen khám sức khỏe định kỳ để theo dõi và bảo vệ sức khỏe của người dân chưa được hình thành, họ chỉ tới bệnh viện chỉ khi có vấn đề về sức khỏe. Điều này khiến việc điều trị bệnh trở nên khó khăn hơn (đặc biệt là với những bệnh nguy hiểm như tim mạch, ung thư,…).

Nhiều căn bệnh không có biểu hiện đặc biệt ở giai đoạn đầu, tuy nhiên sẽ phát lộ triệu chứng ở thời kỳ giữa và cuối. Nếu khám sức khỏe định kỳ 6-12 tháng/ lần, sẽ giảm thiểu được tình trạng phát hiện bệnh ở giai đoạn cuối, và tốt hơn là chẩn đoán được nguy cơ của bệnh từ những giai đoạn đầu. Và đây là 5 lý do bạn nên hình thành thói quen kiểm tra sức khoẻ định kỳ:

1.1 Giúp phát hiện bệnh sớm

Nhiều bệnh lý nguy hiểm (như ung thư gan, ung thư vú,…) thường không có biểu hiện gì đặc trưng ở giai đoạn đầu. Nhưng chúng có thể được phát hiện nếu bạn kiểm tra khám sức khỏe định kỳ thường xuyên và có biện pháp điều trị kịp thời. Khi được xác định sức khỏe bạn gặp vấn đề ở giai đoạn đầu, nó có thể được xử lý với những thay đổi nhỏ trong lối sống.

Kết quả sàng lọc kiểm tra sẽ cho bác sĩ biết tất cả những gì họ cần biết về sức khỏe của bạn. Tùy thuộc vào kết quả chẩn đoán và tình trạng sức khoẻ, bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên về cách điều trị hay phương pháp giúp bạn có thể duy trì sức khỏe tốt hơn.

khám sức khỏe định kỳ

1.2 Tránh các biến chứng khi bệnh chuyển nặng

Nhiều bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì thế, khám sức khỏe định kỳ cũng là biện pháp giúp bạn tránh những biến chứng không đáng có của bệnh.

Mặt khác, nếu vấn đề được phát hiện ở giai đoạn đã trầm trọng hơn, việc kiểm soát nó trở nên rất khó khăn và thậm chí có thể là một sự hao hụt tài chính lớn đối với bệnh nhân. Kiểm tra thường xuyên là một cách tuyệt vời để nhận thức được những gì bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Các xét nghiệm và sàng lọc cần thiết khi khám sức khỏe định kỳ:

  • Cholesterol
  • Bệnh tiểu đường
  • Huyết áp cao
  • Chỉ số khối cơ thể (BMI)
  • Phát hiện sớm ung thư vú và ung thư cổ tử cung
  • Tầm soát ung thư đại trực tràng
  • Sức khỏe răng miệng cho người lớn
  • Lịch tiêm chủng
  • Ung thư da
  • Sàng lọc ung thư tuyến tiền liệt
  • Viêm gan siêu vi
  • HIV / AIDS

Trong trường hợp bác sĩ nghi ngờ sức khoẻ bạn gặp vấn đề khác, họ sẽ tư vấn kiểm tra và đưa ra hướng điều trị cần thiết cho bệnh nhân với các phương thức theo dõi liên quan.

1.3 Tiết kiệm chi phí

Đừng nghĩ việc bỏ một khoản chi phí để khám sức khỏe định kỳ hàng năm là phí phạm. Nếu bạn không bảo vệ sức khỏe của mình, khi gặp vấn đề về sức khỏe thì khoản phí ấy sẽ còn gấp nhiều lần.

Nếu bạn muốn cắt giảm chi phí chăm sóc sức khỏe khi vấn đề bắt đầu có chuyển biến xấu, thì nên cân nhắc một điều quan trọng là phải lên lịch khám sức khỏe định kỳ thường xuyên.

Điều này có lợi cho việc nhằm phát hiện sớm và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tiềm ẩn có thể gây nguy hiểm. Trong một số trường hợp, kiểm tra sức khoẻ định kỳ cũng có thể giúp giảm nguy cơ phẫu thuật và các chi phí y tế nghiêm trọng khác.

1.4 Nâng cao chất lượng cuộc sống

Mọi người đang sống trong một môi trường cực kỳ nhanh chóng, với lịch trình làm việc dày đặc cùng với lối sống bận rộn và hầu như không có thời gian để nghỉ ngơi đúng cách.

Điều này có thể châm ngòi cho một loạt các bệnh trong cơ thể con người do căng thẳng gây ra. Tăng mức độ căng thẳng và lo lắng đã được tìm thấy có liên quan trực tiếp đến một số bệnh khác nhau cả về thể chất cũng như tâm lý, chẳng hạn như:

  • Tăng huyết áp, huyết áp cao,
  • Tăng cân, rối loạn tâm thần,
  • Alzheimer, trầm cảm,
  • Hen suyễn và thậm chí các vấn đề về đường tiêu hóa.

khám sức khỏe định kỳ

Kiểm tra y tế thường xuyên đảm bảo rằng việc chẩn đoán và phát hiện những vấn đề này sẽ dễ dàng hơn trước khi chúng trở nên quá nghiêm trọng. Kiểm tra sức khỏe định kỳ thường xuyên có thể đảm bảo rằng bạn nhận được lời khuyên và hỗ trợ mà bạn cần từ bác sĩ để giúp loại bỏ các bệnh tật của lối sống căng thẳng.

Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn thêm về chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt tốt. Điều đó sẽ giúp bạn cải thiện được chất lượng cuộc sống, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả hơn.

1.5 Giúp phát hiện các nguy cơ bất ổn trong máu

Trong quá trình kiểm tra sức khỏe thường xuyên, bác sĩ cũng có thể yêu cầu bạn làm xét nghiệm máu. Chúng được thực hiện để loại bỏ nguy cơ mắc các bệnh có thể xuất hiện trong máu của bạn.

Chúng bao gồm cholesterol, tiểu đường, ung thư, huyết áp cao, thiếu máu, HIV / AIDS , cũng như các bệnh động mạch vành. Xét nghiệm máu cũng giúp các bác sĩ đánh giá đúng chức năng của các cơ quan khác nhau như gan, thận, tim và tuyến giáp.

2. Tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ

Kiểm tra sức khỏe định kỳ có thể cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của bạn. Những kiểm tra này giúp đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và giúp chẩn đoán bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào có thể xảy ra. Việc kiểm tra thường xuyên này là một cách tuyệt vời để giúp xác định bất kỳ bệnh hoặc vấn đề nào trong giai đoạn non trẻ của họ giúp việc điều trị trở nên dễ dàng hơn.

khám sức khỏe định kỳ

Có một số bệnh tiềm tàng ngấm ngầm và tiến triển của chúng không thể được theo dõi tốt trừ khi bệnh nhân được kiểm tra sức khỏe định kỳ thường xuyên để đảm bảo rằng họ không bỏ lỡ việc xác định bất kỳ bệnh nào đe dọa đến tính mạng.

Vấn đề sức khoẻ càng trở nên quan trọng hơn nếu bạn có lối sống không lành mạnh khiến bạn dễ gặp rủi ro về sức khỏe. Kiểm tra sức khỏe định kỳ cũng quan trọng như việc tập thể dục thường xuyên hay ăn uống đúng cách trong việc giúp bạn duy trì lối sống không bệnh tật.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ không chỉ đơn thuần là kiểm tra thể chất mà còn bao gồm sàng lọc dưới dạng xét nghiệm trong phòng thí nghiệm và các kiểm tra khác. Chúng tạo thành nền tảng của các phương pháp phát hiện sớm và thay đổi cách điều trị tùy theo tuổi tác, giới tính, sức khỏe gia đình và lịch sử.

Các bác sĩ cũng có thể giúp tư vấn cho bệnh nhân về cách sinh hoạt, ăn uống, vận động để tránh mọi vấn đề sắp xảy ra do lối sống của họ.

>>> iCB Medical Card – Thẻ Y tế cá nhân đầu tiên tại Việt Nam

3. Tầm quan trọng khám sức khỏe định kỳ cho trẻ em

Những năm tháng đầu đời là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Việc khám sức khỏe định kỳ cho trẻ rất quan trọng nhưng nhiều ba mẹ lại bỏ qua, không quan tâm quá nhiều.

khám sức khỏe định kỳ cho trẻ em

Theo nhiều nghiên cứu, nếu không được chăm sóc cẩn thận thời kỳ này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài khi trưởng thành. Nhất là đối với những trẻ có vấn đề về dinh dưỡng (còi xương, suy dinh dưỡng) hay trẻ có hệ miễn dịch kém (dễ mắc bệnh, chậm lớn).

Việc khám sức khỏe định kỳ cho trẻ em giúp các bác sĩ sớm phát hiện tình trạng bất thường ở trẻ và có biện pháp xử lý kịp thời. Nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim bẩm sinh hay một số biến chứng sau sinh có thể xảy ra vì thế bé nên được kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Đồng thời, bác sĩ có thể điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho bé đảm bảo sự phát triển toàn diện.

4. Tầm quan trọng khám sức khỏe định kỳ cho người lớn tuổi

Đối tượng người lớn tuổi thường có ý nghĩ chấp nhận bệnh tật, bỏ qua việc phải khám sức khỏe định kỳ. Tuy nhiên, con người càng nhiều tuổi thì nguy cơ mắc bệnh càng cao. Khi cơ thể già yếu, các chức năng suy giảm, trí tuệ giảm sút dẫn đến bệnh tật luôn rình rập. Chính vì thế, gia đình cần khuyên bảo và đưa người lớn tuổi đi kiểm tra khám sức khỏe định kỳ hàng năm.

Tuy nhiên, đa số người lớn tuổi thường không muốn đi khám sức khỏe định kỳ vì tuổi đã cao. Lúc này, con cháu nên động viên ông bà, ba mẹ mình đi kiểm tra sức khỏe. Mỗi người trong gia đình cần biết cách bảo vệ sức khỏe để cùng nhau xây dựng một gia đình mạnh khỏe, hạnh phúc.

khám sức khỏe định kỳ cho người lớn tuổi

5. Tầm quan trọng khám sức khỏe định kỳ cho người trưởng thành

Người trưởng thành luôn nghĩ mình đang ở lứa tuổi khỏe mạnh nên việc khám sức khỏe định kỳ là không cần thiết. Bạn có biết rằng rất nhiều bệnh lý nguy hiểm khó có thể phát hiện ở giai đoạn đầu vì triệu chứng không rõ ràng?

Quan trọng hơn, ở bất kì lứa tuổi nào bệnh tật cũng có thể ghé thăm. Độ tuổi của người trưởng thành thường phải chịu nhiều áp lực trong cuộc sống từ công việc, gia đình,… nên họ chính là đối tượng dễ mắc bệnh.

>>> Xem thêm: Người dân Việt Nam thường gặp trở ngại gì đối với vấn đề sức khỏe?

Việc khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng phát triển sự nghiệp, cuộc sống của riêng mình. Người trẻ có thể dành thời gian cho nhiều mối quan tâm khác nhưng lại khá thờ ơ với sức khỏe của mình. Như việc lười đi khám sức khỏe định kỳ là một ví dụ với những trường hợp như:

Dương Phạm (25 tuổi, Hà Nội) vừa nghe đến bệnh viện là đã toát mồ hôi hột. Mới đi làm được 1 năm nhưng cậu bắt đầu phát hiện các triệu chứng đau lưng. Dù được mọi người khuyên nên đi khám xem sao, để lâu nguy hiểm, Minh vẫn nhất quyết từ chối với ly do:

“Mình đang còn trẻ, cơ thể khỏe mạnh thì có gì mà lo, đau mỏi cũng tự hết ấy mà. Giờ vào viện lại mất tiền khám, chụp soi, rồi tốn bao nhiêu thời gian, trong khi nhà bao việc…”, Minh chia sẻ.

Trong khi đó, Thanh Tâm (24 tuổi, TP Hồ Chí Minh) lại dị ứng với cụm từ “khám sức khỏe định kỳ”. Theo cô bạn, chỉ những người bước vào tuổi trung niên hoặc lão niên mới cần đi khám.

“Giờ mình còn trẻ, tội gì khám ra bệnh cỏn con cũng phải tốn bao tiền điều trị. Chưa kể, mình sợ bệnh viện lắm”.

Đó chỉ là 2 trong số trường hợp của rất nhiều bạn trẻ đô thị đang thờ ơ với chính sức khỏe của mình. Theo các chuyên gia, thời gian gần đây nhiều loại bệnh nguy hiểm đang tìm đến với người trẻ nhiều hơn như: gout, tiểu đường, ung thư, đột quỵ… mà trước đó, ai cũng nghĩ đó là loại bệnh mà chỉ người có tuổi mới mắc phải.

khám sức khỏe định kỳ

Đặc biệt, việc thiếu cân bằng cuộc sống, lười vận động, ngồi văn phòng quá lâu, thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng không lành mạnh khiến người trẻ hiện nay mắc rất nhiều bệnh về rối loạn chuyển hóa như béo phì, gout, tiểu đường, xương khớp… Dự kiến, con số này sẽ còn tăng lên. Việc bệnh tật gõ cửa người trẻ trước ngưỡng 30 đã không còn là việc quá hiếm.

Có rất nhiều nguyên nhân để người trẻ bào chữa cho tình trạng chủ quan, lười đi khám sức khỏe định kỳ của mình. Do thiếu thời gian, do sợ mùi bệnh viện, do lo lắng mình đang khỏe mạnh tự nhiên lại phát hiện ra bao nhiêu vấn đề, do lo ngại chi phí điều trị đắt đỏ…

Nhưng ở chiều ngược lại, chính tâm lý có bệnh mới đi khám đã làm hại rất nhiều bạn trẻ, khi lúc phát hiện ra bệnh đã chuyển trạng thái nặng, khó điều trị và tốn kém chi phí hơn rất nhiều.

Vì vậy, cứ 6 – 12 tháng/lần, bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ và kiểm tra một số chỉ số cơ thể như: huyết áp, mỡ máu, đường máu,… Bên cạnh việc phát hiện tình trạng bất thường trong cơ thể, bạn còn có thể nhận lời khuyên từ bác sĩ về chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp nhất.

>>> Xem thêm: Top 10 triệu chứng thiếu sắt của cơ thể bạn cần biết

 

0 0 bình chọn
Article Rating